De zon schijnt, tijd om er weer op uit te gaan!

Wanneer we de eerste zonnestralen in ons gezicht of op onze huid voelen, dan worden we allemaal een stukje vrolijker. Niet zo gek, want zonnestralen zorgen voor de aanmaak van vitamine D, wat vervolgens weer zorgt voor een positief effect om onze gemoedstoestand. Kortom, we worden allemaal blij van lekker weer. Wanneer het voorjaar wordt, horen we de vogeltjes fluiten, de lammertjes gaan weer de wei in en we zijn ons alweer aan het voorbereiden op wat allemaal nog komen gaat.

De grote voorjaarsschoonmaak
Wanneer het voorjaar begint, is dat voor velen het moment om aan de slag te gaan het de grote schoonmaak. De tuindeuren gaan open, de muziek gaat aan en we halen letterlijk alles uit de kast en van de muur. Van de slaapkamer, badkamer tot woonkamer echt alles wordt stevig onder handen genomen. Vaak is dit ook het moment dat we aan de slag gaan met onze kledingkast. Waar we in Nederland niet altijd de luxe hebben, dat het enkele maanden mooi weer is, kunnen we ons wel vast voorbereiden op de zon. Dat betekent, de jurkjes in de kast maar ook de accessoires zoals de zonnebril dames weer uit de la. Zo zijn we optimaal voorbereid en kan de lente beginnen.

Tijd voor een wandeling
Het voorjaar staat symbool voor de bloei van de natuur. Dat betekent, dat dit het perfecte moment is om niet alleen je huis een grote schoonmaakbeurt te geven, maar ook een goed moment om je hoofd eens even lekker leeg te maken. Door een heerlijke wandeling door het bos, met een vriendin, je partner of misschien wel hond, zal je al snel merken dat je naar verloop van tijd een prettig en voldaan gevoelt krijgt. Dit komt, doordat de heerlijke lucht van de natuurlijk in combinatie met de zonnestralen zorgen voor het aanwakkeren van een gelukshormoon. Als je de bossen in gaat, zorg dat wel dat je stevige wandelschoenen aandoet en je de zonnebrillen niet vergeet. Want ondanks dat het voorjaar is, kunnen de zonnestralen je al aardig in de ogen schijnen.

Fietsen
Niet alleen is een wandeling bij uitstek geschikt om heerlijk je hoofd even leeg te maken en te genieten van de natuur. Ook een fietstocht is de perfecte manier om even heerlijk te ontspannen. Je kunt ervoor kiezen op een elektrische fiets te gaan, maar ook een normale fiets is een prima idee. Door vooraf een route uit te stippelen, bepaal je helemaal zelf waar je langs wilt fietsen. Het fijne aan een fietstocht in het voorjaar, is dat de kans vrij groot is je al allerlei dieren kunt tegenkomen. Zo zien we vaak dat de koeien in de wei staan, maar ook de schapen met hun pasgeboren lammetjes genieten van het heerlijke voorjaarszonnetje. Wanneer je de fiets pakt, vergeet dan niet je zonnebril. Want niet alleen de zonnestralen kunnen vervelend zijn. Ook de vliegen en andere ongedierte wat in de lucht rondvlieg kunnen in je ogen komen. Dat natuurlijk niet heel prettig.