Valpreventieweek 29 september t/m 5 oktober: Blijf in beweging, blijf sterk op de benen staan.

Eén op de drie 65-plussers valt jaarlijks, bij 85-plussers zelfs 60%. Een val kan grote gevolgen hebben voor gezondheid en zelfstandigheid. Daarom is er tijdens de landelijke Valpreventieweek extra aandacht voor dit onderwerp – ook in Meppel.

Wat doet Meppel Actief?
Samen met partners zet Meppel Actief zich in voor een veilig en vitaal leven van ouderen. Op www.meppelactief.nl vindt u:

• Informatie over beweeggroepen en trainingen
• Een online valrisicotest om uw persoonlijke risico te ontdekken

Activiteit:
Op 11 oktober wordt tijdens de fittest in Koedijkslanden (65+) een uitgebreide valrisicotest afgenomen. Dit geeft inzicht in balans, mobiliteit en vervolgstappen.

Meer weten? Kijk op www.meppelactief.nl of neem contact op met Liane: liane.meppel@sportdrenthe.nl | 06-13702656.

Liane van Elp Buurtsportcoach Gemeente Meppel