Hardloop oefeningen voor 4e testrun

Ter voorbereiding op de Meppel City Run van 16 september, werd de 4e testrun afgelopen zondag gehouden. Voorafgaand aan de run werd traditioneel een warming-up gehouden die dit keer grotendeels in hetteken stond van hardloopoefeningen.
Hierna ging men in kleine groepjes op weg. Ondanks de warmte viel het deze keer mee. In het park een kleine pitsstop voor wat water. En er was hier en daar een lekker windje die voor afkoeling zorgde.

Foto Leo de Harder